Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2024
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1950 kcal
|
Gras: 98,29g | Prot: 68,06g | Carb: 205,83g.
Colazione: Snickers Конфета, Приготовленная Морковь, Цветная Капуста, АТБ Гранат, Приготовленная Брюссельская Капуста, De Luxe Маслины без Косточки , Своя Линия Грецкий Орех, Yofi Хумус с Оливками, Болгарский Перец, Fish Line Дорадо, Vita Verde Буряк Варений. Pranzo: Бразильские Орехи, Мандарины, Морковь, Фундук, Яблоко Семеринка. Cena: Millennium Very Peri Milk Chocolate Coconut , Салат из Помидоров, Yofi Хумус с Оливками, Пицца Пепперони (36 см), Ферма Сыр Сулугуни , GFS Паста Болоньєзе З Базиліком, Морковь, Верес Кукуруза Консервированная . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di makiievska
|