Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2023
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1451 kcal
|
Gras: 71,63g | Prot: 91,90g | Carb: 98,12g.
Colazione: Арахис, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Своя Линия Квашеная Капуста, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, De Luxe Льняное Масло, Kukhana Соус Наршараб, Помидоры, Верес Кукуруза Консервированная , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pranzo: Freshline Рукола, Своя Линия Морковь по-Корейски, Дижонская Горчица, Ферма Сыр Сулугуни , БКК Лаваш Персидский , Помидоры, Льняное Масло, Kukhana Соус Наршараб, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Sporter Zerone. Snacks/Altro: Dominic Печенье Двойняшки . Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di makiievska
|