Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2024
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 69,48g | Prot: 94,70g | Carb: 140,35g.
Colazione: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Курага, Чернослив, Морковь, Свеклы, Молоково Молоко 3,2%, Творог 5%. Pranzo: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Молоково Молоко 3,2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Cena: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Altro: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Юбилейное Печенье Традиционное . Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PirateGirl84
|