Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2023
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1409 kcal
|
Gras: 66,84g | Prot: 94,79g | Carb: 105,98g.
Colazione: Loriente Desde 1978 Jamon Serrano, Schärdinger Gouda, Яйцо, Grafschafter Tortilla Wraps Weizen. Cena: Schärdinger Pizzakäse, Курица со сливками, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Lindt Pralines Elegance, Rapunzel Kokosmus, ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА, Alpro Barista Hafer. Di più...
|
Aumentando 2,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|