Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2024
|
106 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 41 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 120,84g | Prot: 71,99g | Carb: 18,14g.
Colazione: Кофе, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Станция Молочная Сливки 20%, Agama Креветки Королевские, Пармезан Сыр, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Haas Авокадо. Cena: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Салат Овощной с Маслом, Индилайт Филе Бедра Индейки, Сыр Качотта с Черным Перцем. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|