Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2024
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1856 kcal
|
Gras: 68,54g | Prot: 119,27g | Carb: 144,37g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Мясная Ферма Холодец. Pranzo: Bud Пиво Светлое, Fish House Желтый Полосатик. Cena: Приготовленная Репа, Русское Море Горбуша Запеченная, Фишмарт Форшмак из Сельди, Хлебопек Батон Нарезной. Snacks/Altro: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай, Lay's Чипсы со Вкусом Сыра. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lya123x
|