Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2024
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1556 kcal
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Gras: 69,57g | Prot: 40,23g | Carb: 193,18g.
Colazione: Gutes Land Milch 1,5% Fett, Lidl Goody Cao Kakao, Gutes Land Schmelzkäse, Hofmaier Landschinken, Grafschafter Balance Brot, Nussetti Duo Schoko-Creme. Pranzo: Кетчуп, Сметана 20%, Простые Пельмени. Cena: Мандарины, Пирог с Вишней. Snacks/Altro: Gutes Land Butter, Milbona Käseaufschnitt, Nussetti Duo Schoko-Creme, Grafschafter Balance Brot. Di più...
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Aumentando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ksushcute
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