Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2024
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 32,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1552 kcal
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Gras: 58,64g | Prot: 78,84g | Carb: 146,12g.
Pranzo: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Barilla Sauce Arrabbiata, Marque Repère Emmental Râpé, Parmesan (Râpé), Spaghetti Sec, Lusitana Pâte de Coing, Carrefour Tomme de Brebis. Cena: Framboises, Corsica La Brousse, Baguette, Beaufort, Carrefour Tomme de Brebis, Soupe de Légumes, Mojito. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di nanald
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