Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2024
|
90,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1758 kcal
|
Gras: 53,92g | Prot: 136,73g | Carb: 187,16g.
Colazione: Chleb Biały, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Masło, Knorr Sos Borowikowy, Polędwiczka Wieprzowa, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), SFD Odżywka Białkowa, Banan, Banan, Cukier, Biedronka Tolonis Jogurt Typu Greckiego, SFD Dzikie Białko. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Smash22222
|