Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2024
|
89 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 57,63g | Prot: 125,37g | Carb: 96,95g.
Colazione: Гречка с Мясом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыробогатов Сыр Мраморный , Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Помидор Сливка, Петелинка Окорочок Отварной без Кожи, Barilla Макароны Вареные , Огурец (с Кожурой). Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная. Snacks/Altro: Мерси Конфеты, Пеко Хлеб Альпийский. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nrudaeva
|