Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2024
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1776 kcal
|
Gras: 77,56g | Prot: 28,02g | Carb: 248,06g.
Colazione: Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Pranzo: Окей Чернослив, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Начинкой, Банан, Мирель Торт Черничное Молоко. Cena: Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Карамель, Коркунов Конфеты. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gghuki
|