Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2024
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153,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 45,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1520 kcal
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Gras: 61,20g | Prot: 77,32g | Carb: 170,29g.
Colazione: Coffee with Cream, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Pranzo: McDonald's Diet Coke - Large, McDonald's Strawberry Banana Smoothie - Small, McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Cena: Pepsi Diet Pepsi (20 oz), Watermelon , Signature Cafe Thai Style Salad with Chicken. Snacks/Altro: Tampico Zero Sugar Citrus Punch, ACE Bakery Mini Baguette Crisps, Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones. Di più...
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Storia del Peso di Spoon72
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