Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2024
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50,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1502 kcal
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Gras: 34,19g | Prot: 107,87g | Carb: 186,34g.
Colazione: Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese. Pranzo: Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Spaghetti. Cena: Pepperidge Farm Onion Hamburger Buns, Great Value Black Forest Ham, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry. Snacks/Altro: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Ritz Reduced Fat Crackers, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, TruMoo Chocolate Fat Free Milk, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Ritz Reduced Fat Crackers, Sugared or Glazed Doughnuts, Ritz Reduced Fat Crackers. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara7200
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