Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2024
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59 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1210 kcal
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Gras: 85,12g | Prot: 75,52g | Carb: 36,78g.
Colazione: Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Arcor Bala 7 Belo, Água, Limão, Psyllium, Taco Beterraba Cozida, Seara Sambiquira, Frimesa Panceta, Frimesa Linguiça Toscana. Cena: Frimesa Presunto Fatiado, Sadia Queijo Mussarela (40G). Snacks/Altro: Taco Batata Doce Cozida, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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