Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2024
|
90,2 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
707 kcal
|
Gras: 23,20g | Prot: 34,72g | Carb: 88,36g.
Pranzo: Cucumber (with Peel), Asda Spring Onions, Tomatoes, Iceland Cajun Chicken Pasta. Snacks/Altro: Clementines. Di più...
|
|
2955 kcal
|
Esercizio:
Calcio - 28 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 11 minuti, Riposare - 14 ore e 21 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MaverickMackem
|