Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2024
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1213 kcal
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Gras: 41,94g | Prot: 64,94g | Carb: 145,46g.
Colazione: Queijo Branco, Ovo Mexido, Visconti Torrada Integral, Café com Leite Integral. Pranzo: Rabanetes, Alface, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Milho Verde Cozido, Café com Leite Integral. Snacks/Altro: Jasmine Granola, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Uva Itália, Morangos. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di lichelirosa254
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