Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2024
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 54,45g | Prot: 56,82g | Carb: 105,99g.
Colazione: Сахар, Зеленый Чай, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Pranzo: Тефтели с Рисом, Гречка с Маслом. Cena: Сахар, Чай, Белый Хлеб, Тефтели с Рисом, Тефтели с Рисом, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Салат. Snacks/Altro: Тефтели с Рисом. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di usolcevag
|