|
вчера тренировка 2
начинаю считать ккал
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2193 kcal
|
Gras: 98,19g | Prot: 126,20g | Carb: 211,73g.
Colazione: Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Макси Хлеб Чемпион, Вологжанка Молоко 2,5%. Pranzo: Яйцо Куриное, Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Яблоко, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Вологодский Хлебокомбинат Слойка с Творогом, Седьмой континент Хурма, Arubio Горький Шоколад. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|