Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2024
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 70,34g | Prot: 104,45g | Carb: 103,07g.
Colazione: Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Белый Город Молоко 2,5%, Hochland Твороженный Сыр, Семга Слабосоленая, Лепешка Арабская Пита, Яйцо. Pranzo: Astoria Соус Сырный, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Вкусно и Точка Чизбургер. Cena: Семга Жареная. Snacks/Altro: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DSamarina
|