Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2024
|
85,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
697 kcal
|
Gras: 19,91g | Prot: 66,18g | Carb: 60,84g.
Pranzo: Arla Сыр Натура Light, Овощи Гриль, Самокат Медальоны из Филе Тунца с Брокколи, Baker House Хлебцы Овсяные с Семенами Льна и Кунжута. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Самокат Крабовые Палочки, Global Village Кукуруза Сахарная, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Кальмары (Вареные или на Пару). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgeniya9494
|