Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2024
|
44,5 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1605 kcal
|
Gras: 50,95g | Prot: 33,37g | Carb: 227,76g.
Colazione: Kinder Pingui, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Pranzo: Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Sen Soy Китайский Устричный Соус с Грибами Шиитаке, Sen Soy Фунчоза, Sen Soy Арахис Дробленый Жареный, Мясберри Фрикадельки «Молодежные». Cena: Махеевъ Соус Манго-Чили, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром , От Палыча Меренги Шоколадные, Pepsi Evervess Тоник Лимонный Вкус, Cinzano Вермут Белый Сладкий. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Бабаевский Шоколад Тёмный с Карамельными Криспи и Кешью , Dana Джем Ананасовый, Merci Шоколадные Конфеты, Добрый Кола Имбирный Пряник. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina.orlov
|