Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2024
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99,3 kg
Perso fino ad ora: 38,2 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1009 kcal
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Gras: 34,19g | Prot: 68,11g | Carb: 113,40g.
Colazione: Woolworths Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Pranzo: Nando's Perinaise Hot, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Lettuce, Woolworths Honey Soy Chicken Kebabs. Cena: Red Onions, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Woolworths Select Corned Beef Silverside. Snacks/Altro: Cupcake, Watermelon . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di cath3728
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