Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2024
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79 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1487 kcal
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Gras: 59,87g | Prot: 85,72g | Carb: 149,38g.
Colazione: Atlantic Sardine (Drained Solids with Bone in Oil, Canned) , Bakers Life Sourdough Multigrain, Cucumber, Pineapple , Wellness Road Black Chia Seeds. Pranzo: Bakers Life Sourdough Multigrain, Egg (Whole), Coles Streaky Bacon. Cena: Farmers Union Lactose Free Greek Yoghurt, Coles Mandarin Segments in Syrup, Grape Tomatoes, Feta Cheese , Steggles Crumbed Chicken Tenders, Egg (Whole) , Zucchini, Parmesan Cheese (Hard) , Obento Panko Bread Crumbs. Snacks/Altro: Arnott's Butternut Snap Cookie. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di LesleyVicki
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