Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2024
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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465 kcal
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Gras: 19,07g | Prot: 34,26g | Carb: 41,52g.
Pranzo: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Café com Açúcar, Hortifruti Melancia, Whey Chocolate Branco DC-X, Hortifruti Salada de Frutas, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mix de Legumes no Vapor, Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas, Berinjela Refogada. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Silpsi.clinica🧠🌱
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