Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2024
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1702 kcal
|
Gras: 98,81g | Prot: 86,39g | Carb: 123,45g.
Colazione: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, ВкусВилл Манго, Вараксино Яйцо, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Джерси Блю». Pranzo: Голден Яблоко , Урбеч Урбеч из Кунжута, ВкусВилл Сыр Горно-Алтайский Твёрдый, Огородников Горчичное Масло, Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Печень Говяжья Замороженная . Cena: ВкусВилл Печень Трески по-Мурмански, ВкусВилл Манго, Виноград, ВкусВилл Сыр Горно-Алтайский Твёрдый, Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Мералад Урбеч из Подсолнечных Семечек, Магнит Банан, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Джерси Блю», Вараксино Яйцо. Snacks/Altro: ВкусВилл Форель, Капуста. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|