Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2024
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1002 kcal
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Gras: 46,24g | Prot: 41,42g | Carb: 107,75g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Pranzo: Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Soda, Şekersiz Türk Kahvesi, Erişte, Kremalı Mantarlı Tavuk. Snacks/Altro: Fındık, Şekersiz Çay. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di uyumsuuzz
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