Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2024
|
64 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
863 kcal
|
Gras: 26,76g | Prot: 25,07g | Carb: 130,06g.
Colazione: MacCoffee Капучино Di Torino, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ. Pranzo: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Binggrae Чипсы Морская Капуста. Cena: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь по-Корейски со "Спаржей", Балтика Flash Up Energy. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eriiichkaa
|