Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2024
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1475 kcal
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Gras: 42,16g | Prot: 36,61g | Carb: 169,99g.
Colazione: Омлет с Брокколи, Кофе с Молоком и Сахаром, Зефир в Шоколаде. Cena: Пицца Суши Вок Пепперони, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Роллы, Рафаэлло Конфета. Snacks/Altro: Роллы. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di LankletsT
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