Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2024
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2107 kcal
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Gras: 73,83g | Prot: 87,78g | Carb: 284,41g.
Colazione: Kashi Chocolate Chip Chia. Pranzo: ProteinCo New Zealand Whey Protein. Cena: Green Giant Niblets Corn, Superstore Italian Buns, McDonald's French Fries (Medium), Our Finest Sirloin & Prime Rib Beef Burgers. Snacks/Altro: Yoplait Source 0% Yogurt, Sponge Cake (Commercial) , Apples , Grapes, Grapes, Hard Bread Sticks, Nutella Hazelnut Spread, Peanuts , 1% Fat Milk, Dare Veggie Crisps Zesty Ranch. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di edward.puleio
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