Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2024
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100,9 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1399 kcal
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Gras: 50,60g | Prot: 68,11g | Carb: 127,23g.
Colazione: Great Value Enriched White Bread, Quaker Quick 1-Minute Oats, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer, Coffee. Pranzo: Pillsbury Biscuits Grands! Jr. Golden Layers - Flaky, Owens Hot Premium Pork Sausage. Cena: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Guerrero Tortillas De Harina Fresqui Ricas, Fajita Chicken, Bell Peppers, Fajita Chicken, Bell Peppers. Snacks/Altro: Whiskey and Cola, Olly Undeniable Beauty. Di più...
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2514 kcal
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Esercizio:
Pilates - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ixvalxi
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