Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2024
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107,4 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 30,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1989 kcal
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Gras: 107,35g | Prot: 126,25g | Carb: 120,20g.
Colazione: Äpfel, Du darfst Schnittlauch Leberwurst mit Pute, Haltbare Alpenmilch, Xbyx Energie Protein Superfood Shake, Salty Caramel, Gymqueen Queen Whey Cafe Latte, Gold, Gurke (Geschält), HCG Körnerbrot. Pranzo: Kathis HCG Cole Slaw, Dr. Almond Paniermehl, Pflanzenöl, Lidl Hackfleisch Gemischt. Cena: Pizza Salami, Tiramisu, Smiley's Chef-Salat, Bruschetta. Snacks/Altro: Gymqueen Queen Qitty, McDonald's Latte Macchiato - Regular, Gut & Günstig Salzstangen. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di contenanci
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