Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1115 kcal
|
Gras: 42,71g | Prot: 62,80g | Carb: 116,65g.
Colazione: Кременкульское Печенье Сливочное, Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Банан, Green Milk Coconut Ферментированный, Чай, Магнит Яблоко Гренни Смит. Pranzo: Чай. Cena: Белая Дача Зелень, Чайхона 1 Запеченный Картофель с Топленым Маслом, Моя Цена Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Lorenz Картофельные Чипсы Naturals с Пармезаном, Агро-07 Пастила Фруктовая Натуральная без Сахара, Яшкино Рулет Вишневый, Чай. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xekovski
|