Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2383 kcal
|
Gras: 117,57g | Prot: 76,58g | Carb: 264,59g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Элефант Колбаса Телячья, Владхлеб Батончик Молочный, Алтай Сыр Леаус, Эвалар Омега-3, Кофе с молоком. Pranzo: Велком Грудинка Домашняя, Стерх Хлеб Посольский с Морковью и Семечками, Суп с фрикадельками. Cena: Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Владхлеб Батончик Молочный, Махеевъ Джем Абрикосовый, Хохланд Творожный Сыр, Вафли из творога. Snacks/Altro: Апельсин, Киви, Пирог заливной с капустой, Чай, Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Комильфо Конфеты Шоколадные Фисташка, Красное Яблоко, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|