Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2024
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2801 kcal
|
Gras: 139,75g | Prot: 91,65g | Carb: 297,83g.
Colazione: Берёзка Салат с Крабовыми Палочками, Майонез, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сливочное Масло, Путина Икра Палтуса. Pranzo: Борщ с Говядиной, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Cena: Сливочное Масло, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Norven Форель Слабосоленая. Snacks/Altro: Rich Rich Bitter Lemon, Икра Красная, Блиночкин Краш Лаваш Сметана с Укропом , Золотой Стандарт Мороженое Фисташковое, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, Зеленая Линия Зефир Белевский Чёрная Смородина. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Juls;)
|