Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1463 kcal
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Gras: 74,97g | Prot: 73,78g | Carb: 134,48g.
Colazione: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Ener Bio Curry Mango Streichcreme, Mayonnaise, Billie Green Vegane Salami Baguette Style, Naturgut Bio Hafer-Drink, Xylit, Kaffee. Pranzo: Reis (Gekocht), Putencurry mit Mango. Cena: Aldi Reibekäse Leicht (30g), Rote Tomaten, Rührei. Snacks/Altro: Steiskal Quark-Sahnetorte, Toffifee Toffifee, Bio Haferdrink, Xylit, Kaffee, Naturgut Bio Hafer-Drink, Xylit, Kaffee. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di saltedcaramel_
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