Diario di Nanou2023, 08 gen 24

j'ai arrêté de faire l'autruche ce matin....oui je.me.suis encore laissée déborder par mes émotions, les situations stressantes et la bouffe . .. oui je vais ENCOOOORE me reprendre
101,8 kg Perso fino ad ora: 9,5 kg.    Rimanenti: 26,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1045 kcal Gras: 57,14g | Prot: 58,37g | Carb: 72,68g.   Colazione: Café. Pranzo: Pizza Del Arte Salade Cesar. Cena: Miel, Delisse Petit Suisse , Thiriet Tajine de Poulet, Citron & Olives, Semoule Cuite. Di più...
2587 kcal Esercizio: Nuoto (lento) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana


Commenti 
Courage, tu n'espas la seule a avoir fait l'autruche 🙄 
08 gen 24 da utente: Faany91
Merci fanny....  
08 gen 24 da utente: Nanou2023

     
 

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Storia del Peso di Nanou2023


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