Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 74,00g | Prot: 64,82g | Carb: 142,73g.
Colazione: Bonjour Груша с Французской Ванилью, Формула Успеха Печенье Шоколадное с Кунжутом, Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Pranzo: Bonjour Груша с Французской Ванилью, Мандарины, Мираторг Свиные Ребрышки Барбекю, Картофельное Пюре. Cena: Чай, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Карамельное Настроение, Грейпфрут, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Ромбаба Торт Красный Бархат, Кофе. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di D Elenka
|