Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 40,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 60,69g | Prot: 119,76g | Carb: 110,62g.
Colazione: Aziano Мохито, Сава Карпаччо, Зелёная Линия Шоколад Рисовый с Бананом, Alpro Vanilla Plombir, Магнит Банан, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, King Protein Isolate Protein, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Pranzo: Nescafe Classic Crema, Alpro Vanilla Plombir, Красная Икра Красная Икра, Зеленая Линия Масло Сливочное, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Cena: Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Вологодское Яйцо, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Clever Foods Свекла Отварная, Чеснок, Красный Лук, Мираторг Грудка Индейки. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di konfetka2000
|