Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 38,08g | Prot: 119,29g | Carb: 111,33g.
Colazione: Домик в деревне Кефир 1%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая. Pranzo: Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Утиное Мясо. Cena: ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая, Яйцо, Светаево Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Рафаэлло Конфета, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di plohih_ms
|