Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
|
56 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1773 kcal
|
Gras: 57,32g | Prot: 128,45g | Carb: 174,08g.
Colazione: Alpro Миндальное Молоко, Овсяноблин с бананом@knopka. Pranzo: Alpro Миндальное Молоко, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Националь Рис Бурый Нешлифованный. Cena: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Alpro Миндальное Молоко, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара . Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maslihof
|