Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1724 kcal
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Gras: 88,35g | Prot: 43,90g | Carb: 181,63g.
Colazione: Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Farshe Панчо с Вишней. Pranzo: Globus Фасоль Красная Консервированная. Cena: Пятерочка Чипсы Московский Картофель, Мандарины, Binggrae Чипсы Морская Капуста. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di eriiichkaa
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