Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 55,09g | Prot: 69,61g | Carb: 159,83g.
Colazione: Салат из Капусты и Огурца, Макароны Отварные, Куриные Котлеты. Pranzo: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Гуляш из Говядины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maltagliati Макароны Отварные. Cena: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Бахетле Пирог Лимонный, Малина (Несладкая, Замороженная), Активиа Актибио с Пробиотиками, Простоквашино Творог 2%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Экомилк Сыр Творожный, Мария Печенье, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kristinamileeva
|