Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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911 kcal
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Gras: 42,80g | Prot: 57,47g | Carb: 85,00g.
Colazione: Café, Ovo Frito sem Gordura, Suco de Couve com Limão. Pranzo: Maria Óleo Composto de Soja e Oliva, Ovo Frito sem Gordura, La Violetera Azeitonas Verdes, Camil Feijão Branco Pronto, Couve Manteiga Refogada, Alface, Nabos, Tomates. Cena: Sopa detox. Snacks/Altro: Qualitá Uva sem Semente, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Mamão. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana.brasileiro33
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