Diario di Онипушка, 08 gen 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
68,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 13,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1254 kcal Gras: 63,33g | Prot: 80,08g | Carb: 96,82g.   Colazione: Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сырники со сметаной. Pranzo: Комо Сыр Мягкий Insalata, Чудова Марка Буряк Варений, De Luxe Льняное Масло, Сильпо Лук Репчатый , Булгур, Морковь. Cena: Сильпо Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Грецкие Орехи, Кунжутное Масло, Говядина. Snacks/Altro: Мандарины, Сильпо Апельсин. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Онипушка


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.