Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
|
84,9 kg
Perso fino ad ora: 31,1 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1022 kcal
|
Gras: 58,53g | Prot: 48,15g | Carb: 69,55g.
Pranzo: Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Изюм, Сливочное Масло, Красная Икра Нерка, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Салат Овощной с Маслом, Сыр, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Cena: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Snacks/Altro: Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Di più...
|
Aumentando 3,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @Ksyusha
|