Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1144 kcal
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Gras: 55,16g | Prot: 129,39g | Carb: 29,72g.
Pranzo: Contra-filé, Tomates. Cena: Abóbora Cabotia, Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Acém Cozido. Snacks/Altro: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Ovo, Sadia Mussarela. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di paulo nic
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