Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1683 kcal
|
Gras: 70,47g | Prot: 94,20g | Carb: 172,57g.
Colazione: Красные Вишни, Nutco Арахисовая Паста Шоколадная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Урбеч Урбеч из Семян Подсолнечника, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Белый Хлеб, Брокколи, Индилайт Филе Грудки Индейки, Булгур. Cena: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Яйцо, Рис. Snacks/Altro: Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|