Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2024
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1227 kcal
|
Gras: 35,49g | Prot: 78,53g | Carb: 150,91g.
Colazione: Сгущенное Молоко, Магнит Хурма, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники Домашние. Pranzo: Пятерочка Огурец Свежий, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Barilla Pipe Rigate, Пятерочка Огурец Свежий, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Barilla Pipe Rigate. Snacks/Altro: Hochu Coffee Раф. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ogoncharo
|