Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2023
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43,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1594 kcal
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Gras: 65,36g | Prot: 61,32g | Carb: 191,50g.
Colazione: Вкусно и Точка Соус Горчичный, Колбаса, Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, Яйцо Всмятку. Pranzo: Лента Сабзавотли Димлама , Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Cena: Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Хлеб Черный, Цезарь Пельмени, Яблоко Семеринка. Di più...
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1176 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 41 minuti, Riposare - 22 ore e 19 minuti. Di più...
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Storia del Peso di adeka155cm
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