Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
|
109,3 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 64,35g | Prot: 89,93g | Carb: 125,70g.
Colazione: Салат Оливье, Сырники, Приневское Молоко 1.5%, Кофе с Молоком. Pranzo: Ашан Сыр Грюнталер Пажитник, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Cena: Каравай Сушки-Мини Соленые, Семейка Озби Мини Сушки Шоколадные , Каравай Сушки-Мини Соленые, Апельсин, Цикорий с Молоком, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Лук, Говяжий Стейк (Только Постный), Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хлеб с Отрубями, Сырники. Snacks/Altro: Помидорка Томаты в Собственном Соку, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга_ruzina419
|